المشروبات

كوكتيل الأناناس والمندرين

عصير مفيد ولذيذ وصحي، مفيد لراغبي عمل الريجيم وجبات حارقة للدهون

الوقت :

  • وقت التحضير : 5 دقائق
  • وقت الطهي : 5 دقائق
  • الوقت الكلى : 10 دقائق
  • عدد الاشخاص :2
    الادوات المستخدمه :

  • خلاط
  • كوب طويل
  • المقادير

    • 5 شريحة اناناس
    • 2 عدد كيوي (مقشر ومقطع)
    • 2 عدد يوسفي (مندرين)
    • 1 ½ كوب ماء (مثلج)

    الخطوات

    1. نتأكد من نزع البذور من المندرين.
    2. في الخلاط الكهربائي نضع الكيوي والأناناس والمندرين والماء.
    3. نخلط جيدا لمدة دقيقة.
    4. نصب الخليط في أكواب التقديم.
    الوسوم
    اظهر المزيد

    مقالات ذات صلة

    اترك تعليقاً

    لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

    شاهد أيضاً

    إغلاق
    إغلاق
    إغلاق