أكلات مصريةالمطبخ الشرقىوجبات سريعة

فول المعلم

طبق فول شرقي اصيل جربيه بهذه الطريقة

الوقت :

  • وقت التحضير : 6 دقائق
  • وقت الطهي : 7 دقائق
  • الوقت الكلى : 13 دقيقة
  • عدد الاشخاص :4
    الادوات المستخدمه :

  • معلقة
  • طبق غويط
  • وعاء
  • المقادير

    • 60 جرام ليمونة (مخلل ..مقطع)
    • 5 معلقة كبيرة فول
    • 2 عدد خيار (مخلل .. مقطع)
    • 2 عدد عصير ليمون
    • 2 معلقة كبيرة طحينة
    • 1 ½ معلقة صغيرة ملح
    • 1 ½ معلقة كبيرة زيت زيتون
    • 1 معلقة صغيرة كمون

    الخطوات

    1. هنسخن زيت الزيتون في قدر على النار ثم يشوح فيه الفول حتى يسخن .
    2. هنرفع القدر من على النار ثم تضاف اليه باقي المكونات مع التقليب جيدا .
    3. ثم يقدم الفول ساخنا بألف هنا وشفا .
    الوسوم
    اظهر المزيد

    مقالات ذات صلة

    اترك تعليقاً

    لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

    إغلاق
    إغلاق