أكلات مصريةالمشروباتالمطبخ الشرقى

عصير الموز والقرفة الدايت

عصير الموز والقرفة فعال جدا في حرق الدهون جربيه بهذه الطريقة

الوقت :

  • وقت التحضير : 10 دقائق
  • وقت الطهي :
  • الوقت الكلى : 10 دقائق
  • عدد الاشخاص :2
    الادوات المستخدمه :

  • معلقة
  • خلاط
  • كوب
  • المقادير

    • 1 عدد موز
    • 1 معلقة صغيرة قرفة
    • 1 معلقة صغيرة عسل نحل
    • ½ كوب حليب خالى الدسم

    الخطوات

    1. هنضع كل المكونات في الخلاط و نضربها كويس لمدة دقيقة حتى تتجانس ثم يصب في الاكواب .
    الوسوم
    اظهر المزيد

    مقالات ذات صلة

    اترك تعليقاً

    لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

    إغلاق
    إغلاق