أكلات مصريةالمشروباتالمطبخ الشرقى
عصير الموز والقرفة الدايت

عصير الموز والقرفة فعال جدا في حرق الدهون جربيه بهذه الطريقة
الوقت :
وقت التحضير : 10 دقائق وقت الطهي : الوقت الكلى : 10 دقائق عدد الاشخاص :2
الادوات المستخدمه :معلقة خلاط كوب
المقادير
- 1 عدد موز
- 1 معلقة صغيرة قرفة
- 1 معلقة صغيرة عسل نحل
- ½ كوب حليب خالى الدسم
الخطوات
- هنضع كل المكونات في الخلاط و نضربها كويس لمدة دقيقة حتى تتجانس ثم يصب في الاكواب .