أكلات مصريةالمطبخ الشرقى

الفول باللحم المفروم

وجبه جديدة و لذيذة لعمل الفول بشكل مختلف و فاتح للشهية

الوقت :

  • وقت التحضير : 10 دقائق
  • وقت الطهي : 20 دقيقة
  • الوقت الكلى : 30 دقيقة
  • عدد الاشخاص :5
    الادوات المستخدمه :

  • معلقة
  • طبق غويط
  • طاسة قلي
  • المقادير

    • 2 معلقة كبيرة زيت زيتون
    • 1 عدد بصلة (صغيرة و مقطعة)
    • 1 عدد فص ثوم مهروس
    • 1 عدد طماطم (مقطعة)
    • 1 كوب فول (مدمس)
    • ½ معلقة صغيرة كركم
    • ½ كوب لحمة مفرومة

    الخطوات

    1. هنضع اللحم المفروم في طاسة مع زيت الزيتون و البصل و الكركم و الثوم و يطهى حتى يكتسب اللون البني
    2. هنضيف الفول و نقلب حتى يسخن
    3. هنرفع الخليط عن النار و نقلب معه الطماطم
    4. بعدين نضيف التوابل حسب الذوق و نقدمه بألف هنا و شفا
    الوسوم
    اظهر المزيد

    مقالات ذات صلة

    اترك تعليقاً

    لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

    إغلاق
    إغلاق