أكلات مصريةالخضرواتالمطبخ الشرقى

سلطة المكرونة والبروكلي

سلطة المكرونة والبروكولي صحية و مفيدة تعلمي طريقتها بخطوات بسيطة

الوقت :

  • وقت التحضير : 15 دقيقة
  • وقت الطهي : 20 دقيقة
  • الوقت الكلى : 35 دقيقة
  • عدد الاشخاص :4
    الادوات المستخدمه :

  • معلقة خشب
  • سكينة حامية
  • طبق غويط
  • المقادير

    • 300 جرام بروكلى (مفصول الزهرات مسلوق)
    • 200 جرام جبنة شيدر (مقطّع إلى مكعبات)
    • 16 عدد طماطم (شيري)
    • 1 معلقة صغيرة ملح (او حسب الرغبة)
    • 1 كوب مكرونة
    • 1 معلقة صغيرة ريحان
    • 1 معلقة صغيرة فلفل اسود مطحون (او حسب الرغبة)
    • ½ كوب زيتون اسود (مخلي)
    • ¼ كوب زيت زيتون
    • ¼ كوب عصير ليمون

    الخطوات

    1. هنسلق المكرونة بحسب التعليمات الموجودة على العبوة نصفّيها جيداً ثم نضعها في وعاء التقديم.
    2. بعد كده هنضيف البروكولي المسلوق، ومكعبات جبن الشيدر، والزيتون والطماطم الكرزية و نرشّ الريحان على وجه السلطة.
    3. بعد كده هنخلط الليمون مع الملح و الفلفل و زيت الزيتون و نرشهم على السلطة و نقدمها بألف هنا.
    الوسوم
    اظهر المزيد

    مقالات ذات صلة

    اترك تعليقاً

    لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

    إغلاق
    إغلاق